Waldbaden im Nürnberger Süden
Gemeinsam in die Natur eintauchen. Erlebe Waldbaden Nürnberg als Gruppe und stärkt eure Bindung bei einer gemeinsamen Auszeit im Wald. Ob mit Freunden oder Kollegen – in der Stille des Waldes findet ihr nicht nur Entspannung, sondern auch neue Perspektiven und Kraft, die euch noch lange begleiten werden.
Waldbaden – Eintauchen in die Heilkraft des Waldes
Waldbaden
Shinrin Yoku bedeutet wörtlich also „ein Bad im Wald nehmen“.
Der Begriff wurde in den 1980er-Jahren in Japan geprägt und ist heute eine offiziell anerkannte Methode der Gesundheitsprävention dort – mit eigener Forschung und sogar „Waldtherapie-Zentren“.
🌿 „Shinrin Yoku – die Kunst, in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen und die Seele atmen zu lassen.“
Termin vereinbaren
Tauche ein in die Ruhe des Waldes. Gönn dir eine Auszeit vom hektischen Alltag und entdecke die heilsame Kraft der Natur. Bei einer Waldbaden-Erfahrung findest du Entspannung, Klarheit und neues Energiepotenzial. Lass dich von der Natur auf eine Reise der Selbstfindung und Erneuerung entführen!
Waldbaden – Eintauchen in die Heilkraft des Waldes
In einer Welt voller Hektik, Termine und Reizüberflutung bietet der Wald einen Ort der Stille, der Ruhe und des inneren Gleichgewichts. Waldbaden – ursprünglich „Shinrin Yoku“ genannt – stammt aus Japan und bedeutet nichts anderes als: bewusstes Verweilen im Wald mit allen Sinnen.
Es geht nicht ums Wandern, nicht ums Joggen oder Zielerreichen. Es geht ums Ankommen – bei sich selbst.
Meine Angebote
Ob Einzelbegleitung, Gruppen-Auszeit oder spezielle Themen-Waldbäder – ich begleite dich dabei, wieder in Verbindung mit dir selbst und der Natur zu kommen. Ganz ohne Druck. Ganz im Moment.
Für wen ist Waldbaden geeignet?
Für alle, die sich nach Ruhe, Klarheit und innerer Balance sehnen – unabhängig von Alter oder Fitness. Keine Vorkenntnisse nötig. Nur Offenheit.
- Waldbaden für Einzelpersonen:
Tauche ein in die Ruhe des Waldes. Gönn dir eine Auszeit vom hektischen Alltag und entdecke die heilsame Kraft der Natur. Bei einer Waldbaden-Erfahrung findest du Entspannung, Klarheit und neues Energiepotenzial. Lass dich von der Natur auf eine Reise der Selbstfindung und Erneuerung entführen! - Waldbaden für Gruppen:
Gemeinsam in die Natur eintauchen. Erlebe Waldbaden als Gruppe und stärkt eure Bindung bei einer gemeinsamen Auszeit im Wald. Ob mit Freunden oder Kollegen – in der Stille des Waldes findet ihr nicht nur Entspannung, sondern auch neue Perspektiven und Kraft, die euch noch lange begleiten werden. - Waldbaden für Firmen:
Fördern Sie Kreativität und Teamgeist. Mit Waldbaden bieten Sie Ihrem Team eine außergewöhnliche Möglichkeit, Stress abzubauen und die Zusammenarbeit zu stärken. Bei einer gemeinsamen Auszeit in der Natur fördern Sie Gesundheit, Innovation und die Kommunikation innerhalb Ihres Unternehmens – für eine starke und inspirierte Arbeitsgemeinschaft.